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	<title>Chefcecio &#187; Preparazioni di base</title>
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	<description>Progetti al tegamino</description>
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		<title>Pizza</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Feb 2009 19:38:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cecio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Preparazioni di base]]></category>
		<category><![CDATA[farina]]></category>
		<category><![CDATA[lievito di birra]]></category>
		<category><![CDATA[pizza]]></category>

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		<description><![CDATA[Verso l&#8217;autoproduzione: perché comprare la pasta pronta quando esiste il lievito di birra? Ormai i miei lettori avranno intuito che inseguo la felicità provando a cucinare tutto da sola. L&#8217;ideale per me sarebbe coltivare un orto, avere due galline e volendoci ingrandire anche un paio di mucche e un caseificio nella camera degli ospiti.La lettura [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-338" title="Base per pizza" src="http://www.chefcecio.it/wp-content/uploads/2009/02/base-per-pizza-cover-new.jpg" alt="base per pizza cover new Pizza" width="540" height="360" /></p>
<p>Verso l&#8217;autoproduzione: perché comprare la pasta pronta quando esiste il lievito di birra? Ormai i miei lettori avranno intuito che inseguo la felicità provando a cucinare tutto da sola. L&#8217;ideale per me sarebbe coltivare un orto, avere due galline e volendoci ingrandire anche un paio di mucche e un caseificio nella camera degli ospiti.<span id="more-27"></span>La lettura di alcuni libri mi ha reso sospettosa nei confronti dell&#8217;industria alimentare e gli scandali dell&#8217;ultimo anno hanno confermato molte delle mie paure. Perché mangiare coloranti, conservanti, emulsionanti e tutti gli altri -anti presenti nella maggior parte dei prodotti che abitualmente compravo al supermercato?</p>
<p>Niente è più buono di quello che io stessa posso preparare con le mie mani, per me e per le persone che amo. In cucina si sviluppa uno spettacolo sempre nuovo e  si sperimenta l&#8217;emozione di fare piccole magie. </p>
<p>Oh che pizza! dirà a questo punto il lettore, ed eccoci a noi.</p>
<p>Per due grandi teglie occorrono:</p>
<ul>
<li>mezzo chilo di farina</li>
<li>250 gr. di acqua minerale</li>
<li>mezzo cucchiaino di sale</li>
<li>un cucchiaino di zucchero</li>
<li>25 gr. di lievito di birra</li>
<li>un cucchiaino di olio di oliva</li>
</ul>
<p>variante con il latte per un impasto più morbido:<br />
sostituire i 250 gr. d&#8217;acqua con 150 gr. di acqua e 150 gr. di latte mescolati.</p>
<p>Prendi una grande ciotola, dove setaccerai la farina insieme allo zucchero e al sale, scalda l&#8217;acqua sul fuoco e stempera il lievito nell&#8217;acqua tiepida finché non sia sciolto. Aggiungi l&#8217;acqua con il lievito alla farina, unisci anche l&#8217;olio ed impasta gli ingredienti fino a che non siano ben amalgamati. Trasferisci l&#8217;impasto sul piano di lavoro ed impasta con energia, per il tempo necessario a renderlo elastico e compatto. Se resta appiccicoso, aggiungi un po&#8217; di farina.</p>
<p>Quando sarà pronto, rimettilo nella sua ciotola, incidilo in superficie con un coltello  formando una croce, coprilo con uno strofinaccio pulito e lascialo lievitare in un posto tiepido e riparato (perfetto il forno precedentemente scaldato al minimo per pochi istanti).</p>
<p>Dimentica l&#8217;impasto. Esci, guarda un film, fai una passeggiata, leggi un libro. Lascialo tranquillo per almeno tre ore. Se vuoi, puoi dargli una sbirciata di tanto in tanto per verificare con i tuoi occhi la grande magia della lievitazione: funziona davvero!</p>
<p>Passate le tre ore o più, prendi la tua pasta, dividila in tante parti quante le teglie che vuoi ricoprire, ungi leggermente ogni parte e stendila sulla teglia. È bene lasciare la pasta riposare in teglia quindici, venti minuti prima di condirla ed infornarla a 180-190 gradi, finché i bordi non saranno croccanti e gli occhi colmi di desiderio.</p>
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		<title>Crepes</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Feb 2009 21:46:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cecio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Preparazioni di base]]></category>
		<category><![CDATA[brunch]]></category>
		<category><![CDATA[colazione]]></category>
		<category><![CDATA[crepes]]></category>
		<category><![CDATA[latte]]></category>
		<category><![CDATA[merenda]]></category>
		<category><![CDATA[uova]]></category>

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		<description><![CDATA[Preparare le crepes è semplice, l&#8217;importante è avere a disposizione il tempo necessario per cuocerle, senza fretta. Se vuoi mangiarle a colazione, puoi preparare l&#8217;impasto la sera e lasciarlo riposare in frigorifero nottetempo. Ingredienti per 12 crepes: 100 gr. di farina 2 uova un pizzico di sale 1/4 di litro di latte un cucchiaino di olio [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-43" title="Crepes" src="http://www.chefcecio.it//wp-content/uploads/2009/02/crepes-cover.jpg" alt="crepes cover Crepes" width="540" height="360" /></p>
<p>Preparare le crepes è semplice, l&#8217;importante è avere a disposizione il tempo necessario per cuocerle, senza fretta. Se vuoi mangiarle a colazione, puoi preparare l&#8217;impasto la sera e lasciarlo riposare in frigorifero nottetempo.<span id="more-42"></span><br />
Ingredienti per 12 crepes:</p>
<ul>
<li>100 gr. di farina</li>
<li>2 uova</li>
<li>un pizzico di sale</li>
<li>1/4 di litro di latte</li>
<li>un cucchiaino di olio extra vergine di oliva</li>
</ul>
<p>n.b. la quantità di crepes è inversamente proporzionale al diametro della tua padella: a padella più piccola corrispondono più crepes, io con questa quantità di pastella ne preparo 12 in una padella di 25 cm di diametro.</p>
<p>In una ciotola di media grandezza versa la farina setacciata con un pizzico di sale. Unisci le due uova alla farina e gira delicatamente il composto finché non sarà omogeneo e senza grumi. Versa il latte lentamente continuando a girare, infine aggiungi un cucchiaino di olio.</p>
<p>Puoi tranquillamente sostituire l&#8217;olio con un cucchiaino di burro fuso, ma è mia convinzione che l&#8217;olio di oliva sia preferibile a qualunque altro grasso, e ti invito alla prova. Copri la pastella con la pellicola trasparente e lasciala riposare in frigorifero per un&#8217;oretta.</p>
<p>Per cuocere le crepes prendi la migliore padella antiaderente che hai, ungila con un velo di olio e scaldala a fuoco leggero. Quando la padella sarà calda, e prima che diventi bollente e che l&#8217;olio cominci a fumare, versa un mestolino di pastella e distribuiscila uniformemente all&#8217;interno della padella.</p>
<p>Dopo due minuti la crepe si staccherà da sola, se vuoi potrai farla saltare in padella come fa Paperino con i pancakes (senza arrivare al soffitto!), facendola cuocere anche sull&#8217;altro lato.Man mano che le crepes si cuociono sistemale su un piatto impilandole.</p>
<p>L&#8217;ideale è mangiare le crepes appena fatte, ancora tiepide.</p>
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		<title>Brodo vegetale</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 18:51:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cecio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Preparazioni di base]]></category>
		<category><![CDATA[carote]]></category>
		<category><![CDATA[patate]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori]]></category>
		<category><![CDATA[sedano]]></category>

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		<description><![CDATA[Esistono i dadi, ma il vero lusso in mancanza di un maggiordomo e di una cuoca è quello di comprare una costa di sedano, una carota, qualche pomodorino e una patata. Chi le ama può aggiungere spezie, foglie di alloro, bacche di ginepro. Se piace ci sta bene una cipolla rossa. In un libro che [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-24" title="Brodo vegetale" src="http://www.chefcecio.it//wp-content/uploads/2009/02/brodo-vegetale-cover.jpg" alt="brodo vegetale cover Brodo vegetale" width="540" height="360" /></p>
<p>Esistono i dadi, ma il vero lusso in mancanza di un maggiordomo e di una cuoca è quello di comprare una costa di sedano, una carota, qualche pomodorino e una patata. Chi le ama può aggiungere spezie, foglie di alloro, bacche di ginepro. Se piace ci sta bene una cipolla rossa.<span id="more-23"></span><br />
In un libro che avevo da piccola c&#8217;era la storia di nonna papera e la zuppa di bottoni, in cui la nonna in visita a Paperone si offre di preparare una ricca cena e mette in pentola alcuni bottoni a bollire con sale e pepe.<br />
Rimestando la zuppa esclama man mano: &#8220;Certo, se avessi due carote&#8230;&#8221;, &#8220;Con un pomodoro acquisterebbe sapore&#8221; , &#8220;Verrebbe perfetta se solo avessi una rapa&#8221; e con questo stratagemma induce lo zio a procurarle tutti gli ingredienti per preparare una zuppa  perfetta. Fare il brodo in casa ha un costo irrisorio, e renderà anche la più semplice minestrina un piatto da re.</p>
<p>Ingredienti per un brodo base:</p>
<ul>
<li>una costa di sedano</li>
<li>due carote</li>
<li>una patata</li>
<li>qualche pomodorino</li>
</ul>
<p>Si può aggiungere a questa base ciò che si trova in casa (in base alla stagione):<br />
gambi di prezzemolo, zucchine, porri, cipolle, zucca, lattuga, finocchio, erbe aromatiche e spezie, evitando però broccoli, cavoli e carciofi che hanno un retrogusto amaro.</p>
<p>Niente è più facile del brodo, non puoi sbagliare: basta lavare bene le verdure, pelare la patata, pulire le carote, tagliare in due i pomodori. Metti tutto in pentola, copri con l&#8217;acqua e quando arriva al bollore abbassa la fiamma.</p>
<p>Il tuo brodo dovrà sobbollire per un&#8217;oretta. Spento il fuoco lascia che il brodo riposi fino ad intiepidirsi, quindi filtralo con un colino a maglie molto strette, in modo da renderlo limpido.</p>
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