
Il tempo tra un impegno e l’altro è poco, ma il pranzo sarà una sosta ricca di sapori con questa pasta integrale pronta in pochi minuti. Continua »
arance autunno basilico cannella carote ciambellone cioccolato colazione estate feta finocchi fragole fresie giardinaggio inverno latte limone mandorle mele menta miele d'acacia mozzarella di bufala neve noci olive nere olive verdi origano pangrattato parmigiano pasta frolla patate pinoli pizza pomodori pomodorini primavera radicchio ricotta rosmarino salvia tonno uova uvetta vino bianco zucchero di canna
Categorie: Primi | Tag: olive nere, origano, pomodori secchi, spaghetti integrali, tonno

Il tempo tra un impegno e l’altro è poco, ma il pranzo sarà una sosta ricca di sapori con questa pasta integrale pronta in pochi minuti. Continua »
Categorie: Insalate | Tag: carote, finocchi, olive nere, tonno, uova

Come preparare un’insalata senza insalata?
Date fiducia al vostro frigo e vi troverete tre carote ed un uovo, aprite la dispensa dove i filetti di tonno dormono in attesa di collocamento sulla tavola, aggiungete un finocchio ed il barbatrucco è fatto! Continua »
Categorie: Primi | Tag: basilico, olive verdi, pomodori secchi, tonno

Buone e colorate, pronte in un battibaleno.
O, se preferite, in un battito d’ali. Continua »
Categorie: Primi | Tag: capperi, farfalle, olive verdi, rughetta, tonno

Un piatto veloce per chi non ha voglia di cucinare, non ha voglia di uscire, non ha un cuoco a disposizione… bastano pochi minuti e pochi ingredienti. Continua »
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